おにぎり⚥さんのコメント | スキー・スノーボードコミュニティ SIS
昨日は軽プリでシーズンインしてきました!
安定の全身筋肉痛です😇みなさんは筋肉痛対策ってどうしてますか?

ちなみに休日の駐車料金1500円は一人では痛いなと考えた節約術のおかげで、今回駐車料金が400円で済みました🫢
で、お昼にコンビニ行ったせいでyukiyamaのトレースがすごいことにww
俺はcw−xのタイツを履くようになってからだいぶ筋肉痛が軽減せれましたよ
まじすか💡
まじでシーズンインや一日中全力で滑ってからの数日はヨチヨチになっちゃうんです💀
今まさにそれです😇笑
生まれたてのなんとやらになりましたww
動けるなんて凄い!
某は寝たきりでぴくりとも動けない自信があります!
いえ、実際そんな感じで起き上がったり座ったりが激痛です🤣
スクワット&プロテインしていたら脚は平気でした!
首と肩はやられましたm(__)m
うらやまし、、、ぼくは完全に運動不足っぽいです🤣
注目の投稿
今シ初ロイヒ✨
1人なのでマイペースで💃
2026.1.11 川場!
三連休中日から始まるスノーボードの旅。
朝イチピステンバーンがめっちゃ楽しかったです。
明日のパウダーに期待して早めにあがりました。
本日(1/11)は神立に行ってきました!
早朝雨、昼前雪、昼過ぎ晴れ
滑る時間によって雪質が全く違って楽しかったです
ゆういつ、最悪だったのはウェアを持っていくの忘れて
レンタルウェアを借りたかったですがあまりにも高いのでズボンだけレンタルして上はスウェットで滑りました。
皆さんは、持ち物チェックを忘れずに
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