🏂橈骨遠位端骨折後リハビリ経過記録🏂

2月4日ホワイトピア
初めて買った板でスノボ始める｡ウェア持ってるだけの人卒業！リフトから降りるの怖い、人が避けられない、木の葉、ターンの練習5mおきにコケる

2月14日六甲山
普通にターン出来るようになり、逆足でターン、ジャンプ、さしワン教わるもアイスバーンと吹雪にて転倒骨折､滑ってたら痛くなくなるかなおもて暫く滑ってたら複雑骨折。ブーツのソールが剥がれて退場
温泉で手首マッサージしてたら悪化。やっちゃダメ絶対

2月15日職場でキーボードがうてず受診。首むち打ち、左橈骨遠位端骨折、全身打撲、右手もあいたたで産まれたての赤ちゃんみたいになる。カルテに｢スノボ始めたて転倒｣てかかれる。ADL要介護🥹。職場のスノーボーダー先生侍史に定期フォロー頂く

3月21日琵琶湖バレイ受傷5週目。シーネオフ。入浴､着替え､買い物が何とか自力でできるようになったのでシーズンはオフせず義肢装具固定にてリハ｡
次転んだらしぬプレッシャーのせいか､なんもしてへんけどなんか前よりうまなった。

4月2日奥伊吹受傷約7週目。柔らかい骨が出来てきて可動域フル。転移なし。首は痛い🥹とりあえず180まわす練習まで！

注目の投稿

2026.1.30 須原スキー場へ！

めっちゃ楽しかった。
須原の本気を体験した。
パウダーが軽すぎて転んだ時に雪がどんどん口に入ってくる…やばかった。

アライマウンテンリゾートで残パウ処理班が通りますよ〜

2926.1.26(月)
雪の予報に期待して、川場スキー場へ行ってまいりました✨
　
朝は頑張って早起き♪
オフピス腕章&ココヘリも身につけて、
期待通りの良い感触の新雪を満喫できました☺️

新雪☃️裏山鹿ぁぁぁぁあああ😢
めっちゃフワフワの
軽ぅぃぃぃぃねぇ〜〜😏
って感じのパウダーで楽しそう✨️
　
そしていつも思うのは
ツリーを上手く滑り抜けてますよね🌲🏂️🌲
　
先日の初滑りにてそれっぽい所に行ったら背の低い木にぶつかって木の味を味わって来ました😝ﾏｽﾞｲ

この日は気温も低くて軽い雪でした✨
ツリー撮る時は良く写るようにより頑張って滑ってます♪
　
ぶつかると痛いですよね💦
僕も気をつけて滑りたいと思います。。😅