2022.12.26

位置情報の設定上手くできてなかったから
みさのスクショで代用🤣

シーズンイン🏂✨
雪質最高で楽しすぎた！！
まさゆき先生の元、ターンとグラトリの基礎を学んで、地形も楽しめました✨🥹

✍️
1, 両足フラットでジャンプ、膝引き上げる、両足着地！
2, テールプレスは頭じゃなくて骨盤を後ろに下げるイメージ
3, そこからオーリー、板の反発を意識！テールを踏んでノーズの膝を曲げる

ターンは
・重心は常に板の上で、すね当てとハイバックにしっかり当てる
・基本姿勢(後ろ足中に入れて前足少し伸ばす)で、前足:後ろ足 3:7
・肩と目線を意識
後はスピード出して慣れる！笑